Para que una bacteria, como la E.coli, ocasione una infección del tracto urinario (ITU), debe adherirse a las paredes de la vejiga. Los compuestos activos del arándano, conocidos como proantocianidina, han manifestado una cualidad anti-adherente. De esta forma, previenen que las bacterias se adhieran. Por consiguiente, reducen la incidencia de las ITU. Un estudio demostró que el arándano ayuda a mantener sano el tracto urinario de las mujeres que complementaban su dieta con arándano.